Đau lưng phía dưới

Đau lưng phía dưới là một dạng của bệnh đau lưng, chúng ta có thể mắc phải bệnh này khi làm việc sai tư thế hoặc đây cũng có thể là triệu chứng nhất định của một vài bệnh lý.

Bệnh đau lưng phía dưới:

Đau lưng phía dưới là một triệu chứng thể hiện bằng hiện tượng đau ở vùng được giới hạn từ ngang đốt sống thắt lưng ở phía trên và ngang đĩa đệm đốt sống thắt lưng 5 và cùng 1 ở phía dưới; bao gồm đa, tổ chức dưới da, cơ, xương và các bộ phận ở sâu.

Nguyên nhân gây đau lưng phía dưới:

- Nguyên nhân do tuổi tác: bệnh hay gặp ở người già trên 60 tuổi

- Nguyên nhân do tổn thương như: chấn thương gây rạn nứt, vỡ, di lệch đốt sống, viêm cột sống dính khớp, viêm cột sống do lao, ung thư, bệnh Paget, loãng xương…

- Nguyên nhân do bệnh ở nội tạng:

+ Loét hành tá tràng, ung thư dạ dày, bệnh sỏi  tuỵ, viêm tuỵ mạn và cấp, viêm gan mạn, sỏi đường mật, dỏi trong gan, bệnh túi mật…

+ Bệnh viêm đường tiết niệu, sỏi thận, tiết niệu, lao thận, u thận, thận đa nang, viêm thận bể thận.

+ Ở nữ giới có thể gặp u nang buồng trứng, u xơ tử cung, đau bụng kinh, đau sau đặt vòng, sau các thủ thuật mổ lấy thai, mổ cắt tử cung

+ Bệnh của tuyến tiền liệt ở nam giới…

Triệu chứng đau lưng phía dưới:

- Lưng đau cứng khiến cho bệnh nhân kkhông thể cử động được, phải nằm, không dám cử động trong vòng 5 đến 7 ngày nhưng cũng có khi nằm 10 – 15 ngày sau đó bệnh nhân mới đi lại được.

- Đau đột ngột sau các động tác mạnh, không phù hợp như mang vác, ngồi làm việc hoặc nằm không đúng tư thế...

- Đứng hay ngồi lâu sẽ thấy đau, sáng thức dậy khó đi lại....

Các điều trị bệnh đau lưng phía dưới:

Bệnh này tuy không phải bệnh nguy hại đến sự sống còn của con người, nhưng cảm giác bị đau ê ẩm, khó đi lại, thậm chí người bị nặng còn phải nằm bất động 1 chỗ lâu ngày lại ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống cũng như hoạt động bình thường của họ. Bệnh lại rất dễ tái phát và khó chữa trị. Do đó xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh là một cơ hội trong điều trị lâu dài căn bệnh này. 

Một số cách phòng và điều trị chúng tôi xin được giới thiệu là:

- Sử dụng thuốc giảm đau trong các trường hợp đau nhiều: thuốc Aspirin, Indomethacin, Profenid, Brufen... Có thể dùng cao dán, thuốc mỡ có Salicylat. Không nên dùng các thuốc có Steroid.

- Chườm nóng, xoa bóp

- Dùng điện: hồng ngoại, sóng ngắn, điện dẫn thuốc...

- Thao tác cột sống (không làm khi nghi có viêm, ung thư, loãng xương nặng)

- Sử dụng phương pháp châm cứu bấm huyệt

- Dùng thuốc giãn cơ khi có co cơ.

- Có chế độ tập luyện, ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý

- Không làm việc quá sức

- Tăng cường canxi và chất xơ trong khẩu phần ăn

- Thực hiện phẫu thuật trong một vài trường hợp sau:

+ Phẫu thuật làm cứng, cố định khi có nguy cơ lún đốt sống, gù vẹo nhiều...

+ Phẫu thuật điều trị thoát vị đĩa đệm: mổ lấy nhân thoát vị, mổ cắt cung sau.

+ Các bệnh di lệch chèn ép vào tuỷ, đuôi ngựa (lao, chấn thương, u…)

Bệnh đau lưng phía dưới có rất nhiều nguyên nhân khác nhau, do đó người bệnh cần phải được thăm khám một cách tỉ mỉ và chính xác mới đem đến một kết luận đúng đắn và chữa trị kịp thời.

Hơn 5000 bệnh nhân khỏi bệnh đau lưng từ thảo dược

Bệnh đau thắt lưng đã và đang là căn bệnh phổ biến trong xã hội hiện nay. Thành công trong việc chữa dứt điểm bệnh đau lưng là tin vui của nhiều người bệnh. Tuy nhiên để hiểu rõ về bài thuốc chữa bệnh đau lưng hiệu quả, chúng ta phải biết bệnh đau lưng khởi nguồn từ đâu?

Đau thắt lưng do hàn thấp:

Sinh hoạt trong môi trường ẩm thấp, hoặc bị nhiễm hơi lạnh người bệnh đột nhiên bị đau thắt lưng dữ dội. Tuy nhiên có người bệnh lại cảm thấy tê bì dọc sống lưng lan xuống chân, mỗi khi vận động mạnh vùng thắt lưng lại đau tăng lên. Người bệnh cảm thấy đau nhức, mệt mỏi ảnh hưởng nặng nề tới đời sống sinh hoạt

Bệnh đau lưng do thận hư:

Nguyên nhân chủ yếu của bệnh nhân là đau lưng do thận suy yếu. Cơ thể người bệnh luôn mệt mỏi, đuối sức, chân tay lạnh, cơ bắp yếu mềm, vùng lưng đau âm ỉ, kèm theo là biểu hiện đi tiểu thường xuyên về đêm.

- Bệnh đau thắt lưng do căn bệnh thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm gây nên: Hệ thống cột sống, đĩa đệm do bị thoái hóa lâu ngày chèn ép lên hệ thống thần kinh làm đau nhức dữ dội vùng lưng. Có những trường hợp bệnh nhân bị thoái hóa cột sống có biểu hiện chèn ép rễ dây thần kinh của chi chân làm tê bì dọc mông xuống chân…

Chữa khỏi bệnh đau thắt lưng nhờ An Cốt Nam.

Thành công trong việc chữa hiệu quả bệnh đau lưng cho hơn 5000 bệnh nhân trong và ngoài nước. An Cốt Nam tự hào là sản phẩm được bào chế 100% từ thảo dược trong nước lành tính mà hiệu quả điều trị mang lại cao trong thời gian điều trị ngắn ngày.Hiệu quả của bài thuốc đã được kiểm nghiệm hơn 5 năm điều trị cho hơn 5000 bệnh nhân ở các lứa tuổi khác nhau.

Sản phẩm An Cốt Nam gồm 2 bài thuốc chính là: Bài Thuốc Uống và Bài Thuốc Đắp. Bệnh nhân được tặng kèm 1 bịch Thuốc Ngâm để xoa bóp với tác dụng là thuốc phụ trợ cho 2 loại thuốc trên.

I. Bài Thuốc Uống: Thuốc cơ sở chúng tôi sử dụng điều trị là thuốc nam chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược tươi ở dạng nước. Bài thuốc nam bao gồm: Thiên niên kiện, Nhũ hương, Đông trùng hạ thảo và một số vị thuốc nam khác trong đó có thành phần quen thuộc là Hương nhu tía.

II. Bài Thuốc Đắp: Thuốc được bào chế ở dạng bột. Trộn 100g ngải cứu cùng 2 chén rượu (cỡ như chén uống trà). Xào nóng rồi trộn bột trên đun cho chín kỹ. Sau đó đổ ra khăn mỏng chườm nhanh vào vùng đau (tránh bỏng da). Khi còn ấm thì buộc lại chỗ đau đến khi hết hơi ấm thì tháo ra. Ngày dùng 2 lần: Sau khi dùng buổi sáng thì giữ hỗn hợp lại để buổi tối dùng tiếp.

Thuốc ngâm xoa bóp (Thuốc phụ): Là bài thuốc dẫn, phụ trợ cho hai bài thuốc trên được tặng kèm.

Đau lưng khi mang thai tháng đầu

Phụ nữ khi mang thai tháng đầu thường có rất nhiều thay đổi trong cơ thể như: buồn nôn, mệt mỏi, tâm trạng lo âu sợ hãi... trong đó có triệu chứng đau lưng. Vậy tại sao lại có hiện tượng đau lưng khi mang thai tháng đầu và làm thế nào để khắc phục? Chúng ta sẽ cùng đi tìm hiểu trong bài viết ngày hôm nay. 

Triệu chứng đau lưng khi mang thai tháng đầu:

Mang thai là giai đoạn vô cùng tuyệt vời và hạnh phúc của bất cứ người phụ nữ nào, tuy nhiên những thay đổi trong cơ thể bà bầu lại khiến họ luôn trong tình trạng mệt mỏi và ảnh hưởng rất lớn đến hoạt động thường ngày. Một trong những triệu chứng khiến bà bầu khổ sở nhất là đau lưng. Nhiều người cảm thấy rất đau khi ngồi hoặc làm việc lâu một tư thế, người khác lại cảm thấy đau đến mức mất ngủ. Vậy lí do nào dẫn đến đau lưng khi mang thai tháng đầu?

- Trong những tuần đầu tiên của thai kì, cơ thể bạn sẽ tiết ra một loại hocmon (follicle stimulating – FSH) để kích thích trứng trưởng thành. Sự gia tăng hoocmon này là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng đau lưng ở bà bầu.

Sự gia tăng này khiến các dây chằng ở khu vực xương chậu trở nên mềm hơn, những khớp xương cũng lỏng lẻo hơn. Sự thay đổi ở các khớp xương và quá trình giãn nở của dây chằng đã làm suy giảm chức năng nâng đỡ lưng thông thường của bạn.

- Tăng cân nhẹ: trong tháng đầu tiên của thai kì, nhất là ở tuần thai thứ 4, các bạn sẽ tăng cân nhẹ. Việc tăng trọng lượng cơ thể tạo ra sức ép khiến lưng bạn phải chống đỡ nặng hơn, đẫn đến đau lưng

- Ngồi làm việc và nghỉ ngơi sai tư thế: vào tháng đầu khi mang thai đa số chị em phụ nữ đều chưa biết mình có thai do đó chưa có một chế độ nghỉ ngơi phù hợp, ngồi quá lâu khi làm việc hay ngủ nghỉ không đúng tư thế khiến cơ lưng của bạn bị mỏi và dẫn dến đau lưng. Do đó các bà bầu cần có chế độ làm việc thật phù hợp

- Stress: Tâm lý chung của phụ nữ khi biết mình mới mang thai là vui, buồn, lo lắng đan xen một chút sợ hãi, kèm theo những triệu chứng như mệt mỏi, căng thẳng, buồn nôn, khó chịu... trong người càng làm gia tăng những cơn đau lưng không mong muốn. 

Những biện pháp khắc phục đau lưng khi mang thai tháng đầu:

1. Chữa đau lưng từ ngải cứu:

Nguyên liệu: Lá ngải cứu (già càng tốt), muối hạt to, túi vải hoặc khăn mỏng.

Cách làm:

- Lá ngải cứu rửa sạch trộn lẫn muối hạt to đem nướng nóng hoặc rang lên.

- Bọc lá ngải trộn muối đã nướng hoặc rang vào chiếc khăn mỏng hoặc cho vào túi vải.

- Chườm vào phần bị đau nhiều lần vào buổi tối trước khi đi ngủ.

- Thường xuyên làm hàng ngày trong hai tuần liên tiếp

2. Chữa đau lưng bằng lá ớt cay:

Các bạn chuẩn bị: Lá ớt cay, một cốc rượu trắng, túi vải hoặc khăn mỏng.

Cách làm như sau:

- Rửa sạch lá ớt, giã nát rồi đem sao nóng.

- Thêm rượu trắng vào rồi sao tiếp.

- Bọc lá ớt đã sao nóng với rượu trắng vào chiếc khăn mỏng hoặc túi vải chườm lên phần lưng bị đau, xoa đi xoa lại nhiều lần.

- Mỗi ngày làm 1 lần, làm liên tục chỉ trong khoảng 2 tuần chứng đau lưng sẽ hết.

- Nếu lá ớt đã nguội có thể tận dụng lại 1-2 lần, đem sao nóng lên dùng lại vẫn đem lại hiệu quả.

3. Chữa đau lưng khi mang thai tháng đầu bằng rượu gừng:

Nguyên liệu: Gừng tươi, rượu trắng.

Cách làm:

- Dùng gừng tươi rửa sạch, đập dập ngâm với vài cốc rượu trắng để 3 ngày. Sẽ tốt hơn nếu các bạn ủ trong 15-30 ngày

- Chăm chỉ xoa bóp mỗi buổi tối ở những nơi bạn bị đau nhức sẽ đem lại hiệu quả.

4. Bà bầu cần phải bổ sung nhiều dinh dưỡng như: sắt, canxi... vừa tốt cho bé yêu vừa giúp các bạn tránh đau lưng.

5. Có chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, không ngồi làm việc quá lâu một tư thế và năng vận động nhẹ nhàng như bơi lội, yoga và đi bộ.

6. Luôn giữ tinh thần vui vẻ thoải mái, tránh căng thẳng lo âu

7. Kiểm soát cân nặng, không nên để trọng lượng tăng quá giới hạn cho phép.

Đau lưng khi mang thai tháng đầu chỉ mới biểu hiện ở những triệu chứng nhẹ, đến những tháng tiếp theo, nhất là những tháng cuối của thai kì thì tình trạng này còn kéo dài và tăng lên đáng kể. Do đó các bà bầu nên thực hiện theo những cách chỉ dẫn trên để đảm bảo một cơ lưng tốt và tránh đau lưng khi mang thai tháng cuối.

Đau phần lưng dưới

Đau phần lưng dưới là căn bệnh phổ biến, nhưng rất may mắn là nó không gây nguy hiểm đến tính mạng. Trong bài viết hôm nay chúng ta sẽ làm rõ nguyên nhân, triệu chứng và cách khắc phục căn bệnh này. 

Nguyên nhân và triệu chứng đau phần lưng dưới:

Các nguyên nhân phổ biến:

- Phần lưng dưới chống đỡ hầu như toàn bộ trọng lượng cơ thể của chúng ta, do đó nó dễ bị tổn thương

- Chấn thương cơ học có thể do tư thế người không đúng, béo phì, thiếu tập thể dục, hút thuốc và vận động cơ thể không đúng.

- Thoát vị đĩa đệm (trượt đĩa) có thể gây kích thích các dây thần kinh và gây đau thần kinh tọa, một điều kiện đau đi dọc xuống mông và chân.

- Bệnh thoái hóa ảnh hưởng đến cột sống.

- Những điều kiện ít gặp bao gồm u cột sống, nhiễm trùng và gãy xương.

Triệu chứng đau phần lưng dưới:

- Đau dai dẳng

- Đau lưng trên

- Rối loạn chức năng bàng quang và đường ruột

- Sốt và giảm cân không rõ nguyên nhân

- Tình trạng tê hoặc yếu phát triển/trở nên nặng hơn

- Bị té ngã hay chấn thương trong thời gian gần liên kết với đau lưng. Quét khối u tủy sống có thể gây đau lưng dưới. U tủy sống, thoát vị đĩa đệm có thể gây áp lực lên rễ thần kinh. 

Cách khắc phục đau phần lưng dưới:

1. Tập thể dục thường xuyên. Tập thể dục đúng cách có thể giúp củng cố và tăng tính linh hoạt của cơ lưng và giúp tăng độ đặc của xương. Bơi lội, đi bộ và đi xe đạp nhanh là những ví dụ các bài tập tốt cho người bị đau lưng.

2. Nên ngủ trên đệm cứng. Nó giúp bảo vệ độ cong của cột sống. Hãy cố gắng ngủ ở hai bên, với đầu gối uốn cong và ôm gối ôm ở giữa. Nếu bạn thích nằm ngửa, đặt gối ôm dưới đầu gối của bạn.

3. Nghỉ ngơi: Bạn có thể cần phải hạn chế hoạt động của mình hoặc nghỉ ngơi trên giường trong 1-2 ngày đầu và khôi phục lại mức độ hoạt động của bạn dần dần.

4. Thuốc: Các bác sĩ có thể kê một số thuốc giảm đau và giãn cơ để giúp làm giảm cơn đau.

5. Vật lý trị liệu: Thực hiện các bài tập tăng cường sức mạnh và tính linh hoạt ít nhất hai lần một ngày, tập trung vào các cơ bắp ở lưng, bụng và hông. Liệu pháp nóng hoặc lạnh được sử dụng để thư giãn các cơ. Đó là phương pháp giảm đau ngắn hạn.

6. Phẫu thuật: Phẫu thuật ít khi cần thiết trừ khi bạn đang gặp bất cứ triệu chứng sau đây:

- Rối loạn chức năng bàng quang hay ruột

- Tê/ yếu chi dưới

- Cơn đau kéo dài dù đã được trị liệu

Một cách tốt nhất để bảo vệ mình tránh xa bệnh đau phần lưng dưới đó chính là chăm sóc sức khỏe cơ xương thật tốt, bạn hãy luôn nhớ rằng "phòng bệnh hơn chữa bệnh" nhé.

Đau tức bụng trên

Đau bụng không đơn thuần chỉ là do bạn ăn quá no hoặc ngộ độc thực phẩm. Nó có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của các bệnh bên trong cơ thể. Trong đó dấu hiệu đau tức bụng trên bạn rất cần phải lưu ý. 

Đau bụng trên thường do một số bệnh gây nên, do đó mọi người cần biết để có phương pháp điều trị kịp thời.

Đau tức bụng trên

1. Bệnh ở dạ dày: Bao gồm loét dạ dày, viêm dạ dày mạn tính, ung thư dạ dày, thoát vị niêm mạc dạ dày v.v… Những bệnh này đều có thể gây nên đau bụng trên. Loét dạ dày phần nhiều có biểu hiện sau bữa ăn từ nửa giờ đến 1 giờ bắt đầu đau, sau đó dần dần hoãn giải. Loét hành tá tràng thường đau sau bữa ăn 3 – 4 giờ, gọi là “đau lúc đói”.

2. Đau tức bụng trên do bệnh ở gan: Bệnh gan mãn tính thường thấy đau bụng trên, cá biệt có người sau khi lao động mệt mỏi xuất hiện đau bụng trên hoặc đau ngâm ngẩm hoặc đau tức ở bụng trên bên phải, sau khi nằm nghỉ có thể có chuyển biến tốt.

Đau bụng trên do ung thư gan gây nên phần nhiều là đau liên tục hoặc đau ở bụng trên, đau ở vùng gan, cùng với sự phát triển của bệnh tình, đau càng ngày càng nặng, thậm chí khó có thể chịu nổi, cần phải dùng thuốc giảm đau mới có thể hoãn giải, đồng thời có hiện tượng gan sưng to có tính tiến triển, người hao gầy, sau đó xuất hiện hoàng đản, báng ở bụng, hôn mê, thậm chí xuất huyết ở đường tiêu hóa.

3. Viêm túi mật, sỏi mật: bệnh nhân thường phát bệnh sau khi ăn nhiều thức ăn mỡ béo. Thường là đau thắt từng cơn một ở bụng trên bên phải, đau lan sang đến vai bên phải và lưng bên phải. Đồng thời có kèm theo những hiện tượng sợ lạnh, sốt, nôn mửa.

4. Viêm ruột thừa cấp tính:

Viêm ruột thừa cấp tính thời gian đầu có biểu hiện đau ở bụng trên cấp tính, có khi có kèm theo nôn mửa, tiêu chảy. Đau giống như viêm dạ dày và viêm ruột cấp tính, nhưng sau mấy giờ chuyển dịch xuống bụng dưới, trường hợp này cần phải coi trọng.

5. Đau tức bụng trên do bệnh ở khoang ngực: Đau do đau thắt tim, do hoại tử cơ tim phần nhiều là đau ở phía sau xương ngực và ở vùng trước tim, nhưng có những người có biểu hiện là đau ở ổ tim, có kèm theo buồn nôn, nôn mửa. Người già khi xuất hiện đau ở bụng trên cần phải kiểm tra điện tâm đồ.

6. Viêm phổi: Thường có sốt, ho, khạc ra đờm. Có thể có đau ngực ở một bên, khi hô hấp sâu hoặc (và) ho thấy đau ngực, có khi trong đờm có lẫn các sợi máu.

7. Hoại tử cơ tim cấp tính: Hoại tử cơ tim cấp tính có khi có biểu hiện đau ở bụng trên, khi đau phần nhiều có kèm theo ra mồ hôi nhiều, buồn nôn, nôn mửa và tim đập quá chậm. Có một số người bệnh thường có cảm giác sát kề với cái chết, khiếp sợ, người phiền táo bất an. Nếu đã có tiền sử bị bệnh đau thắt tim, khi xuất hiện các triệu chứng như trên nhất thiết không được coi thường, phải lập tức đến bệnh viện để khám chữa.

Đau tức bụng trên là triệu chứng vô cùng nguy hiểm, có thể là dấu hiệu cảnh bảo những bệnh kể trên, do đó nếu bạn cảm thấy có bất cứ triệu chứng nào thì hãy đến ngay cơ sở y tế để được chẩn đoán và chữa trị kịp thời nhé.